• 日本姿勢インストラクター協会

2019年ブラッシュアップ講習会


JSIAインストラクターライセンス保持者向け

2019年ブラッシュアップ講習は9月から開始いたします

今年のブラッシュアップ内容は

マニュアルの復習(学科と実技の繋がり)

股関節周辺のケア

・うつ伏せでの股関節トレーニング

・仙腸関節のケア

・腸腰筋ストレッチ

・立位での股関節トレーニング

反腰体や平背体向け

・膝が伸びない人向けのトレーニング法

・座位によるバランス&ストレッチ

前年度ブラッシュアップの応用編

・座位スパインムーブメントの応用

その他実践においての質疑応答

となっております。

近年股関節の痛みや硬さに悩む人が多い中、股関節の構造をしっかり理解してレッスン内容を構築できるように今回のブラッシュアップ講習は股関節に焦点を当てた内容となっております。

また、立った時に膝が伸びない原因をしっかり見極められるように主動筋と拮抗筋の特徴を学び的確なトレーニング指導ができるようにしていきます。

お早めの受講をお願いいたします

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